Por que nos cuesta vivir en el presente?

Si observamos una manzana, podemos pensar esta madura o verde, se ve apetitosa o no, es grande o chica, etc... pero en toda esta observación, lo que estamos haciendo realmente es un juicio mde como creemos que es la manzana en base a nuestras experiencias anteriores, por lo que si alguien te pregunta que estas haciendo y tu dices estoy apreciando esta manzana, es un error, estas juzgandola en base a tu pasado, por lo que noe estas concentrado en el momento presente ni disfrutando la experiencia, sino que estas perdiendote el momento... y lo mismo sucede con cada una de estas experiencias. Tratar de estar presente y no juzgar es un gran reto, pero cuando logramos hacerlo somos felices, el unico momento en que puedes ser realmente feliz es ahora mismo, no mañana y no ayer.
Las personas que realizan deportes extremos, en una forma artificial, crean breves lapsus de esta conciencia, ya que cualquier distracción puede ser fatal, por lo que están obligados a concentrarse absolutamente en el momento presente (lei sobre esta idea en un libro de Osho), el verdadero reto esta en hacerlo concientemente, sin juzgar, sin recordar, solo vivir.

Este tema, no es menor, ya que si lo comprendes realmente te daras cuenta que hoy es el mejor dia de tu vida... puedes no estar de acuerdo y decir que cuando nacieron tus hojos, te casaste o ganaste una competencia, fue tu mejor día, pero ese es tu mejor recuerdo del pasado, en cambio hoy tienes la oportunidad unica de hacer y vivir como tu decidas y eso es incomparable a ninguna experiencia que puedas haber tenido y sin embargo la dejamos ir...

Cargas del pasado, y sirve para algo?

El otro día tuve una pesadilla, en el momento estaba bastante afligido, pero una vez que me desperte desapareció el problema para siempre, sin embargo con los problemas que nos suceden en la vida no parece tan simple hacer esto, existe la tendencia a quedarse pegado, pensando en que las cosas podrían haber sido distintas y la verdad es que las cosas suceden y una vez que pasaron, no tiene sentido cuestionarse el tema, sino que lo que debemos enfocar es que podemos hacer hoy con ese aprendizaje.

Existe una ley de causa efecto, por lo que todo lo que nos pasa sucede por una razón, inclusive aquello que llamamos suerte, que es simplemente causas no identificadas. Cada causa tiene su efecto y cada efecto su causa... y que pasaría si tenemos el poder de cambiar el efecto? eso implicaría que podemos cambiar la causa, por lo que de alguna forma al concentrarnos el efecto presente y futuro estaríamos cambiando el pasado. Este enfoque (y respaldado por la fisica cuantica) nos muestra que en vez de quedarnos con la culpa y recuerdo del pasado, debemos enfocar nuestras energías en el presente y lograr que la situación o problema cambie (principalmente en una primera instancia con un cambio en nuestra forma de ver la situación, para luego producirse el cambio en el plano fisico) y en el momento propicio empezaremos a ser causas y no victimas de los efectos habiendonos convertido en alquimistas espirituales. Además aqui se ve realmente la magia del perdon, en la que descubres al perdonarte fundamentalmente a ti mismo por lo que consideras errores del pasado, es que no hay nada que perdonar.

En este escenario de ser causas y no efecto, comienza a operar otra ley: la de la atracción a la que me referire otro día y sobre la cual tuve una grata conversación con una amiga que no veia hace tiempo, pero que es de esas personas que uno puede dejar de ver años y es como que la hubieras dejado de ver ayer.